СУПЕР БОЕЦ - курс молодого бойца

Игорь Луняков
Автор проекта Y4MMA

Мне часто задают вопрос – «нужны ли мне программы по йоге для бойцов?». Наверное, коммерчески более выгодно отвечать – да, конечно! Но честный ответ будет немного другим, а я, как многие знают, за честность.
По моему глубокому убеждению, нет ни одной системы подготовки тела, которая идеально подходила бы всем и для каждого давала бы максимальный результат.

Автор Игорь Луняков - основатель проекта YOGA4MMA. Утверждает: «Йога научит бойца контролировать дыхание, тело и разум, что позволит показать максимум своих возможностей в схватке». Он стал первым человеком в России, предложившим использовать древнее искусство владения телом в подготовке к крупнейшим соревнованиям.

Как ты знаешь, я давно занимаюсь и (с недавнего времени) преподаю бразильское джиу джитсу. Я очень люблю этот вид спорта – за его эффективность, как боевого искусства, за то, как он укрепляет тело и здоровье в качестве спорта, за то, что он заставляет много думать головой, давая арсенал и возможности за счет интеллекта побеждать тех, кто физически сильнее тебя.

С начала времён человек ценил разум и сообразительность. Даже в средние века оточенный ум и находчивость помогали достигать поставленных задач. Учёные минувших времён преподнесли людям наиболее весомые достижения только за счёт своего ума. Минуло множество веков, мы шагнули во время высоких технологий, однако ничего не переменилось.