Предоставляем вашему внимаю рейтинг лучших боев 2013 года.

В той статье поговорим о сильнейших бойцах мира, а также о российских спортсменах.
Лучшие русские бойцы в ММА сейчас это Александр Шлеменко, Виталий Минаков, Алексей Олейник. Больше других на зарубежной арене известен Александр Шлеменко, на его счету 50 Побед (29 нокаутом, 13 решением, 8 сдачей) и 7 Поражений (1 нокаутом, 4 решением, 2 сдачей). Выступает сейчас в Bellator.

Игорь Луняков
Автор проекта Y4MMA

Мне часто задают вопрос – «нужны ли мне программы по йоге для бойцов?». Наверное, коммерчески более выгодно отвечать – да, конечно! Но честный ответ будет немного другим, а я, как многие знают, за честность.
По моему глубокому убеждению, нет ни одной системы подготовки тела, которая идеально подходила бы всем и для каждого давала бы максимальный результат.

Автор Игорь Луняков - основатель проекта YOGA4MMA. Утверждает: «Йога научит бойца контролировать дыхание, тело и разум, что позволит показать максимум своих возможностей в схватке». Он стал первым человеком в России, предложившим использовать древнее искусство владения телом в подготовке к крупнейшим соревнованиям.

Как ты знаешь, я давно занимаюсь и (с недавнего времени) преподаю бразильское джиу джитсу. Я очень люблю этот вид спорта – за его эффективность, как боевого искусства, за то, как он укрепляет тело и здоровье в качестве спорта, за то, что он заставляет много думать головой, давая арсенал и возможности за счет интеллекта побеждать тех, кто физически сильнее тебя.

Тип: видеоигра
Жанр: симулятор ММА
Платформы: PlayStation 3, Xbox 360
Разработчик: Yuke’s
Издатель: THQ http://www.ufcundisputed.com/

Протяжная и громогласная кампания по раскрутке UFC Undisputed 3 подошла к концу в феврале, когда игра, наконец, появилась на прилавках. Революции не случилось, да ее никто и не ждал. Из наиболее весомых новинок мы выделим, разумеется, режим PRIDE для хардкорных фанатов ММА, долгими зимними ночами ностальгирующих по рингу, стомпам и пронзительному клекоту Ленне Хардт. В тяжелом весе PRIDE вы сможете сразиться за не нуждающихся в рекомендациях Мирко «Кро копа» Филиповича, Марка Коулмана, Антонио Родриго Ногейру, Кевина Рэндэлмана, героя нашего номера Гилберта Айвела и других известных бойцов того времени.

Ученые, представляющие госпиталь военно-воздушной базы Кэннон, Нью-Мексико, США во главе с доктором Джорджем Бьюзом опубликовали в журнале British Journal of Sports Medicine статью, посвященную смешанным единоборствам. Американские исследователи просмотрели более 640 боев ММА, чтобы выяснить, каким образом завершаются поединки и как часто наступают те или иные исходы.

Ситуация с сексом до боя из разряда «и хочется, и колется». Сторонники воздержания напирают на сублимацию игормональный фон, противники утверждают, что отсутствие любовных утех делает их нервными и неосторожными. Мы обратилесь к опыту известных бойцов смешанных единоборств, чтобы выяснить истину.

Вторым наиболее опасным оружием Алистера, после ударов коленями, является удушение гильотиной. Прокомментировать технику голландца по части выполнения гильотины мы попросили инструктора Gracie Barra по Италии и Швейцарии, черного пояса по бразильскому джиуджитсу Эдвалдо «Теререзиньо» Моту.

Гематома ушной раковины — дежурная, но от того не менее малоаппетитная травма борцов, регбистов и бойцов ММА. Если вовремя осушить гематому, то ухо быстро восстановится и выглядеть будет не хуже прежнего. А вот если пренебречь болезненной процедурой, то спустя всего несколько дней раковина в лучшем случае деформируется. В худшем же вы заполучите сбоку от головы нового друга — цветнокапустное ухо (cauliflower ear). Совсем как герои нашего материала.

Золотой век PRIDE насчитывал 10 лет красочных шоу, радовавших наши рецепторы фейерверком талантов со всех уголков земного шара. Определить лучший прайдовский турнир невозможно, но «последний конфликт» 2005, бесспорно, входит в число наиболее запоминающихся.