СУПЕР БОЕЦ - курс молодого бойца

Мышцы груди - главные мышцы человека. На них приходиться до 30 % массы всей человека. Они отвечают за поднятие и опускание  рук и ребер. Последнее, поднятие и опускание ребер, дает им возможность регулировать работу диафрагмы и легких, а также некоторые движения поясницы. Различают поверхностные и глубокие мышцы спины.